TIPS MENJADI PINTAR

1.  Tingkatkan ingatan Anda. Seringkali yang dianggap sebagai kecerdasan merupakan kemampuan untuk mengingat dengan baik. Anda dapat meingkatkan kemampuan menyimpan dan mengingat ingatan-ingatan dengan berbagai cara, termasuk menggunakan jembatan keledai dan lebih memperhatikan detail.
   Iklan
2. 
   2
   Rasa ingin tahu. Bagaimana bisa sebagian orang tahu begitu banyak hal? Ingatan yang baik hanyalah sebagian jawabannya: Anda harus punya rasa ingin tahu. Jika Anda puas menjalani hidup dengan sedikit atau tanpa pemahaman sama sekali mengenai hal-hal yang belum Anda kenal, maka Anda tidak akan banyak belajar. Usahakan secara sadar untuk lebih ingin tahu dengan mengingatkan diri sendiri bahwa meningkatkan keingintahuan akan melebarkan jangkauan Anda dan membuat Anda lebih cerdas.
3. 
   3
   Latih pikiran Anda dengan cara-cara berbeda. Kebanyakan dari kita mahir dalam melakukan hal-hal yang kita kuasai secara natural dengan melakukan aktivitas sehari-hari. Tantang diri Anda untuk belajar kemampuan baru atau untuk berpikir dengan cara berbeda, dan Anda akan benar-benar jadi lebih cerdas. Pilih sesuatu yang ingin Anda pelajari (memainkan akordion, misalnya) atau mata pelajaran yang kurang Anda kuasai (mungkin matematika) dan berfokuslah pada hal itu. Pada awalnya, Anda akan merasa tidak nyaman dan bahkan merasa jadi lebih bodoh dibanding sebelumnya, namun bila Anda belajar dan latihan dengan rajin, Anda akan jadi lebih percaya diri, dan Anda akan menciptakan hubungan baru dengan pikiran Anda.
   Iklan

Bagian 2 dari 4: Cara Belajar yang Lebih Cerdas

1. 
   1
   Belajarlah dengan lebih efektif. Jika Anda mendapati diri Anda tidak mampu menjawab pertanyaan dari guru atau dosen Anda, atau jika Anda mendapat hasil buruk dalam ujian, mungkin Anda kurang belajar. Bahkan sekalipun Anda belajar banyak, meningkatkan “cara” yang Anda tempuh dalam belajar akan membuat perbedaan besar.
2. 

   
   2
   Kerjakan PR Anda ketika di sekolah dan tugas kuliah Anda di kampus. PR untuk latihan, dan tugas kuliah untuk membantu Anda mencerna apa yang baru saja dipelajari. Ketika Anda melakukannya, Anda akan lebih percaya diri menghadapi mata pelajaran terkait.

   • Seringkali, mengerjakan PR tidak sama dengan belajar, jadi Anda tidak dapat menyebut PR sebagai belajar. Belajar melibatkan refleksi yang dalam dan terobosan pemahaman yang menyangkut dalam ingatan Anda.
   • Hindari godaan untuk menunda, menyelesaikan PR di menit terakhir, atau mencontek PR orang lain. Itu bukan belajar namanya – itu hanya mengerjakan dan kemudian langsung lupa; cara seperti itu sangat tidak berguna ketika Anda berada dalam dunia kerja yang menuntut Anda untuk mengingat dan menggunakan pengetahuan Anda.
   • Jangan belajar hanya karena harus belajar, tidak akan manjur. Carilah cara agar Anda tertarik, buat belajar jadi menyenangkan dan Anda akan menguasainya lebih cepat, dan mengingat lebih banyak.
3. 
   3
   Banyak-banyaklah membaca. Setiap hal yang diketahui manusia dapat Anda temukan di media tertulis, baik itu buku dan majalah atau internet. Jadilah pembaca yang lahap, dan Anda akan mengekspos diri Anda akan gagasan dan informasi baru. Jika Anda pembaca yang lambat, pertimbangkan untuk belajar membaca cepat. Cobalah untuk membuat catatan, dan mungkin mencari satu-dua kata dalam kamus.

   • Jika Anda pembaca yang lambat, sisihkan waktu yang tak dapat diganggu untuk membaca, dan minta orang-orang agar tidak menggangu Anda. Utamakan kualitas bacaan daripada kuantitas, pasang target dan siapkan hadiah kecil bagi Anda untuk setiap bacaan yang selesai dibaca.
4. 
   4
   Sering-seringlah mengunjungi perpustakaan dan mengambil apapun yang menarik bagi Anda. Subjek/permasalahan tidak sepenting kegiatan membaca. Selalu miliki bahan yang bagus untuk dibaca.
5. 
   5
   Penelitian. Rasa ingin tahu tanpa inisiatif sama seperti mempunyai mobil yang kehabisan bensin – Anda tidak akan ke mana-mana. Untungnya, bila soal pengetahuan, Anda tidak pernah jauh dari kesuksesan. Bila Anda membaca kata yang tidak Anda mengerti, carilah dalam kamus. Bila Anda penasaran bagaimana pesawat bisa terbang, bacalah buku tentang pesawat. Bila Anda ingin tahu lebih banyak mengenai politik, bacalah surat kabar. Buka internet dan jelajahi dunia yang mendalam.
6. 
   6
   Pelajari cara mencari tahu. Jika Anda tahu cara menggunakan referensi, mulai dari mesin pencari di internet sampai ensiklopedia, Anda akan dapat menemukan informasi yang Anda cari dengan lebih cepat dan efektif. Kemampuan riset yang efektif akan menumbuhkan rasa ingin tahu karena Anda akan lebih percaya diri dengan kemampuan Anda dalam mengakses pengetahuan. Jika ada yang perlu ditingkatkan dari kemampuan riset Anda, ikutlah kelas atau workshop tentang riset, tanya pustakawan atau guru, atau cukup berlatih melakukan riset. Bisa juga dengan mengklik tombol “Help” di internet dan komputer.
7. 
   7
   Cari tahu sendiri. Ada banyak lagi untuk melatih kecerdasan selain “Buku Pintar”. Kita semua dapat belajar untuk melakukan tugas harian di tempat kerja, rumah, dan sekolah dengan lebih baik dan lebih rajin. Jika ternyata Anda tidak tahu cara melakukan suatu hal, tahan godaan untuk minta tolong atau bertanya. Seringkali, Anda akhirnya dapat mencari tahu caranya sendiri, baik dengan trial-and-error atau dengan meneliti. Sementara biasanya makan waktu lebih lama untuk mencari tahu sendiri daripada bertanya, Anda akan belajar lebih banyak mengenai keseluruhan proses, dan mengingatnya lebih baik. Paling penting, Anda akan mempraktekkan kemampuan problem-solving Anda daripada kemampuan “melakukan sesuai yang disuruh”.
   Iklan

TIPS SUKSES

8 Hal Membuat Seseorang Menjadi Sukses

TEMPO

TEMPO.CO, Jakarta -Kebanyakan orang mengaku ingin sukses. Tapi tidak semua orang bersedia untuk melakukan kerja keras dan kerja cerdas untuk sampai ke sana. Seringkali kesempatan untuk menampilkan diri terganggu,atau menyerah padahal mereka sbelum sepenuhnya berkembang.

Orang yang benar-benar sukses tidak meninggalkan banyak kesempatan. Mereka disiplin dan fokus. Mereka terus-menerus mencari metode baru untuk mencapai hal yang lebih, dengan cara yang lebih besar dan lebih cepat. Di bawah ini adalah delapan praktik yang berbeda yang akan membantu Anda berkonsentrasi pada usaha Anda untuk melesat naik di atas air pasang.

1. Membuat materialisme menjadi tidak relevan
Mobil mewah dan rumah besar adalah hal-hal yang baik dan bagus. Tetapi banyak orang yang fokus pada kesalahan produk sampingan dari keberhasilan yang didapat. Daripada berkonsentrasi pada kebutuhan hidup yang salah, mari menetapkan pengeluaran minimal untuk kebutuhan material Anda, dan kemudian Anda dapat menikmati manfaat dari kesuksesan, bebas hutang dan bebas stres.

2. Meningkatkan pengetahuan
Sukses datang lebih cepat bagi mereka yang terbuka, bagi peserta didik aktif. Semakin tinggi menaiki tangga kesuksesan Anda, semakin kompleks sistem dan peluang yang disajikan kepada Anda. Menyerap semua informasi yang Anda bisa.

3. Mengelola Hubungan dengan Harapan
Orang-orang dalam hidup Anda memerlukan waktu. Sulit untuk membatasi waktu Anda untuk berbagi dan membuat orang merasa penting. Membuat pilihan tentang orang-orang yang penting bagi Anda dan menentukan bagaimana Anda masing-masing bisa mendapatkan nilai dari interaksi Anda. Kemudian pastikan mereka memahami keterbatasan Anda sehingga mereka tidak tersinggung ketika Anda tidak bisa hadir.

4. Praktek emosional kesadaran diri
Tidak semua orang sukses berperilaku tenang dan baik. Bahkan, banyak yang bergejolak dalam kehidupannya. Tapi kebanyakan sangat menyadari emosi dan kebiasaan mereka. Mereka tahu bagaimana menggunakan emosi mereka untuk mendapatkan apa yang mereka inginkan dari hidup dan bekerja keras untuk memastikan perasaan tidak menjadi suatu kerugian untuk Anda. Kenali diri Anda dan belajar bagaimana membiarkan emosi bekerja untuk Anda dalam cara yang positif.

5. Berkomitmen untuk mendapatkan fisik yang ideal
Setiap orang memiliki visi tubuh yang sempurna untuk mereka sendiri. Mereka tidak harus menjadi model fashion atau atlet untuk menjadi bahagia. Tetapi kesehatan fisik adalah pertimbangan dalam hidup mereka. Tentukan bahwa tubuh Anda layak bekerja untuk mendapatkan tubuh yang sehat sesuai harapan anda.

6. Mendapatkan kejelasan tentang spiritualitas
Ada banyak orang yang sangat sukses yang tidak menganggap agama menjadi penting atau relevan. Tapi mereka memiliki titik pandang yang jelas untuk peran spiritualitas memainkan dalam hidup mereka. Temukan cara Anda sendiri untuk menjadi satu dengan alam semesta dan jelas dan disengaja dalam cara Anda berlatih.

7. Patuhi kode etik
Orang benar-benar akan sukses jika hidup dengan aturan. Pandangan individu tentang bagaimana dunia bekerja adalah dasar untuk bagaimana mereka percaya bahwa orang harus diperlakukan dan mereka akan mempertahankannya sampai hari kematian mereka. Tentukan baris Anda sehingga orang di sekitar Anda tahu dimana Anda berdiri.

8. Fokus pada efisiensi waktu
Prioritas adalah komponen utama kunci keberhasilan. Anda tidak dapat mencapai puncak Anda jika Anda membuang-buang waktu dengan melakukan hal-hal yang tidap penting. Integrasi kegiatan membebaskan waktu untuk pencapaian yang lebih besar. Luangkan waktu Anda pada kegiatan yang menyenangkan, mencerahkan dan produktif dan segera Anda akan telah mendapatkan jam untuk menuai keuntungan dari keberhasilan untuk diri anda sendiri. (Baca juga: 6 Cara Jaga

CARA MENGHILANGKAN KEBIASAAN MEROKOK

7 Cara Menghilangkan Kebiasaan Merokok

Oleh Aris Fourtofour

Monday, July 13, 2015

Bagikan :

Bagi para pecandu rokok, mendengar kata berhenti merokok terkadang adalah suatu hal mustahil untuk dilakukan. Ini dikarenakan banyak dari para perokok yang mengatakan bahwa merokok adalah suatu kebiasaan bahkan adalah suatu kebutuhan bagi mereka. Jika diibaratkan orang makan nasi, maka merokok pun juga sama halnya dengan menyantap nasi yang dimakan sehari-hari sebagai sebuah kebutuhan. Bahkan yang lebih parahnya lagi, jika sudah menjadi pecandu berat, maka banyak dari mereka yang lebih memilih rokok daripada nasi sebagai kebutuhannya.

Berhenti untuk merokok memang sebuah hal yang tidak mudah, namun jika ada niat bukan mustahil bisa dilakukan. Sebenarnya ada cara cepat untuk berhenti merokok. Oleh karena itu pikiran seseorang yang mengatakan bahwa berhenti merokok itu sulit perlu untuk segera dihilangkan. Bagaimana cara dan tips bagi anda yang sudah sangat ingin sekali menghentikan kebiasaan rokok anda selama ini?Berikut 7 cara menghentikan kebiasaan merokok:

1. Lakukan terapi nikotin

Pada saat Anda berhenti merokok, pasti anda merasa frustrasi, depresi, gelisah atau marah. Namun dengan terapi nikotin bisa bantu mengatasi masalah tersebut. Studi menunjukkan permen karet nikotin dan lozenges dapat membantu melipatgandakan peluang Anda untuk berhenti merokok. Namun langkah ini harus dilakukan secara intensif. Tetapi hati-hati, penggunaan produk seperti ini sangat dilarang apabila dilakukan sambil merokok.

2. Jangan anggap sepele atau gampang

Mungkin menurut anda berhenti merokok terdengarnya sangat mudah dilakukan. Menurut anda kita hanya perlu membuag rokok yang telah dibeli dan menahan diri untuk tidak membelinya lagi. Namun hal tersebut tidak semudah yang anda kira, karena kebiasan tersebut sangatlah susah di hentikan. Sebanyak sembilan puluh persen orang yang ingin mencoba untuk berhenti tanpa melakukan terapi atau pengobatan, dan akhirnya malah kembali merokok. Alasannya ialah ketergantungan yang diakibatkan oleh nikotin yang membuat otak menjadi terbiasa dengan nikotin dan serasa ingin menghisap rokok tiap saat, Jadi jangan aggap sepele.

3. Tahu alasan berhenti merokok

Apabila Anda ingin berhenti dari kebiasaan menghisap rokok, hal utama Anda harus tahu alasannya. Jadi apakah itu di sebabkan karena dampak buruk yang di timbulkan oleh rokok dan tidak ingin cepata tua atau ingin terlihat muda atau karena ingin melindungi keluarga anda dari asap rokok. Jadi pilih alasan yang sangat kuat agar anda bisa mengalahkan kebiasaan merokok tersebut. 

4. Meminum Obat

Untuk soal obat anda bisa tanya kepada dokter yang sudah berpengalaman untuk mengatasi kecanduan nikotin tanpa mengkonsumsi produk yang mengandung nikotin. Tanya pada dokter tersebut obat seperti apa yang boleh di konsumsi. Dengan menkonsumsi obat yang dapat bantu mengurangi rasa candu dan dapat mengurangi zat kimia dalam otak. Karena obat itu juga akan membantu anda menjadi puas walau hanya menghisap sedikit rokok saja. Ada juga beberapa obat lainnya yang dapat mengurangi gejala nikotin tesebut, seperti obat yang dapat menghilangkan depresi dan ketidakmampuan berkonsentrasi.

5. Minta bantu kepada orang terdekat yang tidak merokok

Minta bantuan ke pada teman adalah hal yang paling tepat untuk dapat berhenti merokok,kita dapat meminta bantuan tesebut ke pada keluarga, teman dan kerabat kerja bahwa Anda sedang berusaha untuk berhenti merokok. Dan Bergabung dengan orang-orang yang tidak merokok karena dengan cara tersebut anda dengan cepat untuk tidak merokok lagi. Dorongan mereka tentu memberikan peluang besar bagi Anda untuk segera menghentikan kebiasaan buruk tersebut.

6. Jauhi atau hindari alkohol

Dengan menjauhi minuman-minuman beralkohol anda dapat mengurangi kebiasan anda merokok. Karena alkohol merupakan salah satu pemicu yang dapat membuat anda merokok kembali, jadi upayakanlah untuk menguranginya. Kopi juga dapat membuat anda ingin merokok kembali, maka beralilah dengan cara meminum teh.

7. Kontrol stres dengan benar

Ini salah satu alasan mengapa orang merokok, ialah karena nikotin yang kita konsumsi bisa membantu seseorang untuk lebih rileks. Setelah berhenti merokok, oleh karena itu anda harus menemukan cara lain untuk menghentikan stres, misalnya dengan pergi ke tempat pijat atau mendengarkan musik yang dapat membuat anda rileks.

CARA MENGATASI KECANDUAN INTERNET

4 Cara Mengatasi Ketergantungan Internet pada Anak

8 November 2010 jam 2:17

Kebiasaan anak yang terlalu banyak menghabiskan waktu di depan komputer, mau tak mau akan menyita masa kanak-kanaknya dan waktu bermainnya di dunia nyata. Sebenarnya, kecanduan internet pada anak bisa dikenali melalui beberapa ciri berikut ini.

Anak yang kecanduan internet akan lebih memilih menghabiskan waktunya untuk online daripada bersama teman atau keluarga. Mereka juga seringkali melanggar batasan waktu yang telah ditetapkan untuk penggunaan berinternet dan rela mengorbankan waktu tidur demi bisa berinternet. Pelanggaran ini biasanya akan mereka tutupi dengan berbohong ataupun mencuri-curi waktu.

Kecanduan internet pada anak juga akan terlihat dengan adanya bentuk hubungan baru yang mereka jalin dengan orang yang mereka temui secara online. Anak-anak ini tidak tahan untuk berjauhan dengan komputer. Ketertarikan mereka untuk melakukan aktivitas di dunia nyata yang sebelumnya mereka sukai juga akan hilang. Akhirnya mereka akan menjadi anak yang mudah tertekan, pemarah, dan murung ketika tidak bisa mengakses internet.

Sama halnya dengan ketergantungan obat dan minuman keras, internet menawarkan seseorang tempat pelarian dari perasaan sedih atau situasi yang mengganggu. Anak-anak yang kurang mendapatkan perhatian atau memiliki kehidupan sosial yang buruk, beresiko lebih besar menyalurkan kebiasaan berinternet yang berlebihan.

Semua itu dilakukan karena mereka merasa ’sendiri’, terasing, dan sulit mendapatkan teman baru. Walhasil mereka berpaling kepada orang asing yang tidak dikenal melalui ruang chat online untuk mencari perhatian dan pertemanan yang tak mereka temukan di kehidupan nyata. Berikut ini hal-hal yang dapat dilakukan orang tua untuk mengatasi dan membantu anak-anak terlepas dari kecanduan internet.

1. Cari tahu masalahnya

Jangan meremehkan masalah yang ada. Adalah penting bagi orangtua untuk menyamakan persepsi sebelum melakukan pendekatan dengan anak dan mendiskusikan masalah bersama-sama. Jangan sampai anak menjadi skeptis terhadap orang tua karena orangtuanya berbeda pandangan.

Lalu siapkan diri menghadapi reaksi emosional dari sang anak. Seorang anak yang kecanduan internet akan merasa terancam saat waktu berinternetnya dibatasi. Sehingga setiap orangtua harus siap dengan letupan emosi yang mungkin akan membuat mereka merasa bersalah. Sebaiknya jangan merespon emosi anak atau apalagi sampai ikut terpancing emosi. Cobalah menyelami perasaan sang anak tetapi tetap fokus pada masalah penggunaan internet anak yang berlebihan.

2. Tunjukkan perhatian & kepedulian

Tunjukkan kalau Anda mencintainya dan peduli pada kebahagiaan mereka. Anak-anak seringkali mengartikan pertanyaan tentang kebiasaan yang mereka lakukan sebagai suatu kritik. Kita harus memastikan bahwa kita tidak menyalahkan mereka. Akan lebih bijak jika mengatakan bahwa kita melihat beberapa perubahan pada kebiasaan mereka seperti: mudah lelah, berkurangnya minat terhadap hobi yang biasanya dilakukan, menarik diri dari lingkungan sosial dan sebagainya. Buatlah kesepakatan jadwal waktu berinternet.

Ingatkan mereka memantau kebiasaan berinternet lebih sulit dibanding memantau mereka saat menonton televisi. Karena itu butuh kerjasama anak dan orangtua. Beri keleluasaan pada anak untuk mengatur sendiri waktu berinternet selama beberapa minggu untuk membangun kepercayaan antara Anda dengan anak.

3. Bekali diri dengan pengetahuan internet & komputer

Anda sebagai orangtua harus meng-update diri dengan pengetahuan internet dan komputer, termasuk cara-caranya. Cek history folder dan internet log, pelajari software monitoring, dan cara menginstal dan mengoperasikan software filtering. Dengan berbekal pengetahuan, setidaknya Anda tahu apa topik yang disukai anak di internet, apa yang dilakukan anak selama online dan situs apa saja yang sering mereka buka.

4. Buat aturan yang masuk akal

Kebanyakan orang tua akan marah ketika melihat anaknya ketergantungan internet. Kalau sudah begini, orangtua biasanya akan menyingkirkan komputer sebagai bentuk hukuman. Sebagian lagi akan memaksa anak untuk berhenti memakai internet. Ketahuilah bahwa cara-cara tersebut tidak akan membuat anak kapok, namun justru menganggap Anda sebagai musuh. Selain itu psikologis anak akan menjadi terganggu seperti mudah marah dan gelisah.

Sebaliknya, bekerjasamalah dengan anak Anda dengan membuat aturan dan batasan yang jelas tentang penggunaan internet. Misalnya, boleh berinternet selama satu jam setiap malam setelah mengerjakan pekerjaan rumah (PR), memberi tambahan waktu berinternet di akhir pekan. Tetap tegas pada aturan yang sudah dibuat dan tempatkan komputer di ruang terbuka sehingga memudahkan Anda mengontrol mereka.

Sumber: ikeepsafe

CARA MENGATASI PENCEMARAN UDARA

Cara Mengatasi Pencemaran Udara

5 Cara Mengatasi Pencemaran Udara - Kualitas udara sangat berpengaruh pada kualitas kehidupan organisme. Udara yang tercemar tentu sangat tidak baik bagikehidupan. Penyakit ISPA, Kanker saluran pernafasan, dan kelainan – kelainan lainnya muncul akibat dari pencemaran udara. Pencemaran udara yang makin meningkat tak jauh dari ulah manusia tentunya. Kemajuan industri yang menggunakan bahan bakar akan menghasilkan buangan yang dapat mencemari udara. Sebagai manusia yang dikirim Tuhan sebagai pemimpin bumi tentunya kita harus bijak dan mengatasi permasalahan – permasalahan yang timbul apalagi akibat ulah mausia sendiri.

Pemerintah pusat sendiri telah menerbitkan peraturan mengenai pengendalian pencemaran udara (PP No. 41 Tahun 1999 Tentang pengendalian Pencemaran Udara Presiden Republik Indonesia). Dalam aturan tersebut telah disebutkan berbagai cara untuk mengendalikan pencemaran dengan pengendalian mutu udara melali uji emisi karbon yang dilakukan secara berkala terhadap suatu industri. Masyarakat harus turut andil dalam membantu peraturan pemerintah, jangan biarkan oknum- oknum tertentu mengabaikan peraturan ini. Selain itu, sebagai masyarakat kita mampu turut andil dalam pengendalian polusi udara, antara lain:

 

1. Reboisasi

Reboisasi atau penanaman pohon kembali setelah digunakan wajib digalakkan. Pohon (tumbuhan) mampu mengurangi emisi senyawa karbon di udara. Tumbuhan membutuhkan karbondioksida sebagai bahan pembentukan glukosa, zat makanan yang amat penting dalam rantai makanan di bumi dan menghasilkan oksigen (senyawa penting untuk pernapasan). Ilegal logging yang terjadi serta pembalakan hutan atau konversi hutan menjadi lahan non produkrif tentu akan meningkatkan polusi udara karena emisi karbon tidak diolah oleh tumbuhan. Oleh karena itu, jika ingin udara kembali bersih maka tanamlah pohon dengan demikian udara di sekitar akan terasa sejuk (udara bersih).

 

2. Pengurangan Penggunaan CFC

Pada artikel sebelumnya telah dijelaskan dampak CFC yang dapat menipiskan lapisan ozon. Pengurangan CFC melalui pengurangan penggunaan pendingin tentu menjadi pilihan bijak agar generasi selanjutnya dapat tetap menikmati udara yang sehat. Demi anak cucu kita, kita bertanggung jawab atas kelangsungan hidup mereka.

Advertisement 3. Menggunakan Transportasi Umum

Emisi karbon meningkat sebanding dengan meningkatnya kendaraan. Pasar industri otomotif menunjukkan kurva yang terus naik. Ini artinya penggunaan bahan bakar semakin meningkat, hasil pembakaran bahan bakar ini menghasilkan senyawa karbon (karbondioksida, karbomonoksida) atau bahkan logam- logam seperti timbal (asap hitam) yang sangat berbahaya. Penggunaan kendaraan umum tentu akan mengurangi hal – hal tersebut. Dengan demikian udara akan lebih sedikit baik.

 

4. Menggunakan Bahan Bakar yang Ramah Lingkungan

Oke, jika pada poin nomor tiga sulit dilakukan, maka gunakanlah bahan bakar yang ramah lingkungan seperti bioetanol sebagai bahan bakar kendaraan atau mesin industri. Perlu perhatian dari pemerintah memang untuk masalah bioetanol ini, krena memang produknya dipasaran dapat dikatakan belum ada. Penggunanan bahan bakar jenis pertamax menghasilkan pembakaran yang lebih sempurna dan lebih ramah lingkungan bagi udara dibanding premium. 

Penggunaan tenaga surya untuk suatu industri merupakan salah satu pilihan yang bijak bagi industri untuk energi yang terbarukan, serta ramah lingkungan. Sudah lama memang diketahui bahwa tenaga surya dapat menghasilkan energi yang dapat digunakan untuk menghidupkan mesin- mesin industri. Namun memang masih kurang mendapat perhatian, mungkin dengan diterbitkan suatu peraturan yang mengikat akan sedikit memaksa para pelaku industri untuk menggunakan alternatif ini. (ini penting untuk kehidupan kita, dan anak cucu kita tetap sehat).

 

 5. Memanfaatkan Biogas Sebagai Bahan Bakar

Beberapa organisme dapat mengasilkan metana yang dapat mecemari udara kita. Dan penelitian menunjukkan bahwa gas metana dapat dijadikan sebagai bahan bakar gas, oleh karena itu metana dikenal dengan biogas. Gas metana terdapat pada kotoran hewan ternak seperti sapi. Dari kotoran ini dapat diolah sebagai bahan bakar yang digunakan untuk memasak. Tentu ini pilihan yang sangat bijak, mengingat harga gas terus merangkak naik seiring dengann kenaikan harga barang pokok, dengan menggunakan biogas selain megurangi pencemaran tentu akan mengurangi anggaran belanja rumah tangga. Sehingga perlu sedikit perhatian pemerintah untuk mengamati peluang ini.

Sekian pemaparan tentang cara penanggulangan polusi udara. Semoga menambah wawasan dan dapat diaplikasikan dalam kehidupan sehari- hari. Dengan menjaga kualitas udara maka kita akan menjaga kualitas kehidupan. Udara sehat untuk hidup sehat dan hidup anak cucu kita tetap sehat.

MENGATASI PENCEMARAN LINGKUNGAN

Mengatasi Pencemaran Lingkungan
Pencemaran lingkungan bukan hal yang benar-benar tidak bisa diatasi. Namun, ada ungkapan yang lebih tepat untuk pencemaran terhadap lingkungan yaitu pencemaran dapat dicegah tapi tidak dapat dihindari. Pencegahan terhadap pencemaran pada lingkungan dapat diawali dari diri sendiri ataupun lingkungan keluarga kita.
Setidaknya, ada beberapa cara sederhana yang dapat dilakukan untuk mengurangi pencemaran lingkungan. Cara berikut dapat dikatakan sederhana karena untuk memulainya dapat dimulai dari diri sendiri dan area keluarga kita sendiri. Jika kepedulian tiap-tiap orang di masyarakat tinggi terhadap lingkungannya, maka upaya meminimalisir pencemaran dapat terjamin.
Berikut ini beberapa cara sederhana yang dapat dilakukan, dilatih dibiasakan untuk mengurangi pencemaran lingkungan, yaitu:
1. Membuang Sampah pada Tempatnya
Persoalan sampah merupakan hal paling sederhana dalam pencemaran terhadap lingkungan. Setiap orang tentu sangat mampu untuk membuang sampah di tempat pembuangan yang telah disediakan. Namun, budaya kita seolah sudah menghalalkan pembuangan sampah di sembarang tempat hingga membuat lingkungan semakin gersang. Padahal, membuang sampah pada tempatnya merupakan langkah nyata bagi yang serius mempedulikan kesehatan lingkungan.
Sampah dibedakan dalam sampah kering ataupun basah. Selain itu, ada jenis sampah organik dan non organik. Adanya penggolongan sampah tersebut untuk membantu upaya pencegahan pencemaran.
2. Kurangi Penggunaan Plastik
Menghindari penggunaan plastik tentu saja merupakan hal yang sangat sulit. Oleh sebab itu, kita hanya dituntut untuk mengurangi penggunaan plastik. Jika memang tidak benar-benar butuh, sebaiknya kita menghindari penggunaan plastik. Sebaiknya, kita pun membawa tas jinjing khusus saat berbelanja agar tidak menggunakan plastik. Sekalipun benar-benar harus menggunakan plastik, pilihlah plastik ramah lingkungan.
Sekarang ini berkembang pesat bahan-bahannya terbuat dari daur ulang dan bahan-bahan yang ramah lingkungan. Tujuan dari bahan-bahan tersebut juga untuk meminimalisir pencemaran terhadap lingkungan melalui bahan-bahan plastik.
3. Membersihkan Parit
Salah satu kota yang rutin terserang banjir adalah Jakarta. Mengapa demikian? Jawabannya tentu saja sangat sederhana, yaitu kurangnya kesadaran masyarakat untuk membersihkan parit atau got. Bahkan, got di beberapa daerah memiliki bau menyengat dengan aliran air yang sangat kotor. Hal inilah yang menjadi pemicu kemalasan warga untuk membersihkan got. Dalam hal ini, bersih-bersih massal benar-benar penting dilakukan setiap minggu.
Namun wilayah lain di luar Jakarta juga sering mengalami banjir. Penyebabnya juga tidak jauh berbeda dengan yang ada di Jakarta. Fungsi parit dalam kelancaran air sangat menentukan dan memberikan pengaruh utamanya ketika musim hujan. Jadi, cara ini dapat dilakukan secara kontinyu.
4. Batasi Penggunaan Kendaraan
Di zaman yang katanya semakin cepat dan modern ini, setiap orang seolah-olah ingin memamerkan kendaraan sehingga satu keluarga bisa mengendarai 4 mobil setiap hari. Selain menyumbang polusi, cara ini hanya akan memperpanjang kemacetan di jalan raya. Apalagi kemajuan di bidang teknologi dalam hal kendaraan semuanya membuat orang semakin berlomba-lomba memenuhi kebutuhan trendy.
Jika jarak tempuh cukup dekat, berjalan kaki saja. Berjalan kaki bisa mengurangi kadar polusi dan tentu saja membuat tubuh sehat. Ingat, pejalan kaki tidak berarti miskin atau tidak punya uang untuk membeli mobil. Mereka adalah orang-orang yang benar-benar peduli akan kesehatan lingkungan. Sebagai alternatif jalan kaki, kita bisa menggunakan sepeda sebagai alat transportasi.
Hal itulah yang menjadi perbedaan antara zaman dulu dengan sekarang. Jalan kaki kadang menjadi hal yang tidak disukai dan merendahkan diri jika kondisinya seperti sekarang. Membatasi penggunaan kendaraan dan lebih banyak untuk mencoba sering berjalan kaki.
5. Hemat Listrik
Listrik memiliki peran yang penting dalam kehidupan. Meski dulu listrik belum berkembang sampai ke wilayah pelosok, tapi sekarang ini listrik mengalami pemerataan dan tersebar luas. Ternyata, menggunakan listrik seperlunya turut membantu mengurangi pencemaran lingkungan. Selain mengurangi pencemaran lingkungan, menghemat listrik tentu saja mampu menghemat pengeluaran atau tagihan.
Setelah mengetahui hal yang berkaitan dengan pencemaran lingkungan dan cara mengatasinya, maka hal selanjutnya yang dapat kita lakukan adalah melaksanakan dalam kehidupan cara-cara tersebut. Biasanya akibat dari pencemaran terhadap lingkungan Cintailah lingkungan kita dan kurangi pencemaran mulai dari diri sendiri!
Dengan lingkungan yang bebas dari pencemaran, hidup sehat bukanlah sebuah angan-angan lagi buat kita. Merawat lingkungan dengan baik merupakan tindakan yang tepat di era modern penuh polusi.
Lingkungan yang bebas dari zat-zat berbahaya merupakan lingkungan yang sehat bagi semua makhluk hidup. Tumbuhan akan dapat berkembang dengan lebat. Hewan-hewan akan dapat hidup selaras dengan tanaman serta manusia. Manusia harus berintropeksi diri agar diperoleh kesadaran umum tentang pentingnya mencegah pencemaran lingkungan di mana pun!
Kliping Pencemaran Lingkungan
Sebelum mengupas tentang cara pembuatan kliping pencemaran lingkungan, ada baiknya kita lihat dan perhatikan fenomena yang terjadi di lingkungan sekitar kita.
Kondisi Pencemaran Lingkungan Saat IniKondisi lingkungan sekitar kita semakin hari semakin bertambah buruk. Terik matahari semakin panas, udara pun semakin panas dan sumpek. Banyak faktor yang menjadikan lingkungan kita tidak bersih dan segar lagi. Mulai dari faktor diri sendiri sampai mayarakat luas.
Semua orang mengetahui dan menyadari tentang kondisi lingkungan saat ini. Akan tetapi, hanya segelintir orang yang berupaya dan berusaha untuk menjaga lingkungan ini tetap bersih dan segar.
Banyak orang yang menggembor-gemborkan tentang global warming dan go green, tetapi pada kenyataannya, hanya sedikit yang mempraktekkannya. Misalnya saja, program menanam seribu pohon. Upaya tersebut sangat bagus dalam mendukung program go green, tapi program tersebut hanya di awal saja, tidak ada tindak lanjutnya lagi, seperti memelihara pohon tersebut.
Selain itu, banyaknya pembangunan gedung-gedung yang tinggi juga tidak membantu program go green ini. Efek rumah kaca sebagai salah satu faktor penyebab global warming, semakin banyak dibangun.
Program penanaman seribu pohon pun tidak terasa efek sampingnya, jika tidak didukung oleh manusia itu sendiri untuk memelihara pohon tersebut dan mengurangi pembangunan rumah kaca. Hal tersebut hanya beberapa faktor saja yang menyebabkan kondisi lingkungan menjadi tidak bersih dan segar. Banyak faktor lainnya, seperti asap kendaraan motor.
Munculnya kendaraan bermotor yang tak terkendali, seakan menjadi masalah baru bagi kualitas udara kita. Udara yang bersih dan nyaman seakan sulit didapatkan, khususnya di kota-kota besar. Apalagi mayoritas kendaraan bermotor, masih menggunakan bahan bakar fosil, seperti premium, solar, maupun pertamax yang menghasilkan gas buang dan memperkeruh pencemaran lingkungan di kota metropolitan.
Baik atau tidaknya kualitas udara, akan berpengaruh pada kesehatan manusia. Masih kurangnya perhatian dari berbagai pihak tentang perbaikan kondisi udara ini perlu dikritisi dan diberi solusi alternatif. Kembali lagi pada usaha penanaman seribu pohon, itu tidak cukup untuk menangani polusi udara.
Usaha dari manusia juga diperlukan, misalnya mengurangi pemakaian kendaraan bermotor, menggantinya dengan berjalan kaki atau memakai sepeda. Selain mengurangi polusi udara, juga dapat menjadikan tubuh kita sehat dengan berjalan kaki dan bersepeda.
Demikian pula dengan tanah dan air. Sampah yang menggunung, menjadi masalah perkotaan yang sepertinya tidak akan pernah berakhir. Bahkan sampah di perkotaan telah mengakibatkan banjir dan munculnya berbagai penyakit akibat buruknya sanitasi dan drainase. Sungai-sungai di kota besar tak lagi jernih untuk dilihat, cenderung berwarna gelap dan berbau.
Tidak adanya kesadaran akan kebersihan lingkungan akan berdampak pada pencemaran lingkungan yang telah disebutkan d atas. Kesadaran membuang sampah pada tempatnya dan memisahkan antara samapah organik dan anorganik pun perlu dibangkitkan kembali. Caranya dengan mengadakan sosialisasi lingkungan dan mempraktekkannya dalam kehidupan sehari-hari.
Selain itu, harus didukung pula oleh fasilitasnya, seperti penyediaan tempat sampah di mana-mana, yang sekiranya orang sering membuang sampah. Program daur ulang sampah pun perlu digalakan dan disosialisasikan lagi kepada masyarakat luas.
Problem pencemaran lingkungan yang tersebut berawal dari aktivitas manusia dan sejatinya kondisi lingkungan juga bisa diperbaiki dengan aktivitas manusia pula. Sebenarnya, kita mampu melakukan urun rembug untuk sosialisasi lingkungan bersih. Kita bisa menyebarkan kritik dan solusi melalui dunia maya yang bisa diakses oleh banyak orang dari berbagai belahan dunia.
Salah satu bentuk kritik tersebut, bisa dengan cara pembuatan kliping pencemaran lingkungan untuk menggugah rasa simpati dan empati menjaga kelestarian lingkungan yang ada. Mungkin ini bisa dijadikan langkah awal untuk menuju pelestarian lingkungan sekitar kita.
Memanfaatkan Internet sebagai Sumber Kliping Pencemaran LingkunganKliping umumnya didominasi oleh gambar, sedangkan tulisan sebagian hanya berupa keterangan gambar ataupun sekelumit penjelasan yang juga memaknai gambar. Untuk membuat kliping pencemaran lingkungan di dunia maya yang orisinil, tanpa mengkopi artikel milik orang lain, bisa dilakukan langkah-langkah sebagai berikut.

1. Bergabunglah dengan jejaring sosial yang ada di internet. Jika Anda belum mengetahui jejaring sosial mana yang paling umum digunakan oleh masyarakat Indonesia, Anda bisa mencarinya dengan mengetik kata kunci Anda di situs pencari.
2. Anda bisa membuat grup di dalam jejaring sosial tersebut. Buatlah grup yang memiliki arti kecintaan terhadap lingkungan yang bersih dan menolak segala bentuk pencemaran lingkungan, misalnya kelompok pecinta lingkungan bersih dan asri.
3. Undanglah rekan-rekan Anda untuk bergabung dengan grup yang telah Anda buat. Salah satu caranya dengan mengetikkan nama email rekan Anda atau mengontaknya langsung via SMS dan telepon.
4. Berikanlah sebuah permintaan di dalam grup Anda untuk mengumpulkan foto-foto pencemaran lingkungan dari masing-masing anggota grup Anda. Lengkap dengan tanggal pengambilan dan lokasi pengambilan foto. Misalnya, tentang pencemaran air dari sebuah pabrik di kota A.
5. Buatlah ulasan tentang gambar tersebut dan berikanlah kesempatan bagi rekan-rekan Anda untuk ikut turut serta dan andil memberi masukan, termasuk solusi alternatifnya. Misalnya, pencemaran udara melalui knalpot kendaraan, bisa diminimalisir dengan melakukan uji emisi kendaraan secara rutin dan mengembangkan bahan bakar alternatif yang tidak mencemari lingkungan.
6. Uraian dan masukan dari rekan-rekan Anda, dapat Anda jadikan ulasan untuk membuat sebuah kliping pencemaran lingkungan yang berdasar pada foto nyata, lengkap dengan kritik dan solusinya. Yang pasti, kliping Anda orisinal dan tidak menduplikasi milik orang lain.
7. Anda bisa mengunggahnya melalui blog pribadi Anda, email grup, jejaring sosial, maupun mengirimkannya ke lembaga-lembaga yang terkait dengan perbaikan kualitas lingkungan, mengatasnamakan grup, sebagai bentuk kepedulian Anda terhadap kualitas lingkungan sekitar.
8. Selain itu, Anda bisa mengikutsertakan kliping Anda dalam lomba-lomba poster ilmiah maupun lomba kliping pencemaran lingkungan, sebagai upaya mensosialisasikan lingkungan yang asri dan bersih.

Dengan usaha-usaha tersebut, diharapkan dapat membantu dalam melestarikan lingkungan sekitar kita. Hidup bersih dan bebas dari polusi adalah impian setiap orang. Mulai dari diri kita sendiri.
Mungkin akibatnya tidak akan terasa pada saat itu juga, tapi nantinya akan terasa. Efek dari rumah kaca sudah terasa sekarang, seperti udara semakin panas dan pengap. Efek dari asap kendaraan bermotor, seperti udara semakin hari semakin tidak segar dan banyak polusi. Hal tersebut berdampak pada kesehatan manusia, seperti radang paru-paru.
Selain itu, yang sering terjadi adalah banjir. Banjir adalah efek dari buang sampah sembarang. Mungkin ketika membuang sampah, orang tersebut tidak merasakan banjirnya. Akan tetapi, setahun kemudian baru terasa, banjir akibat menumpuknya sampah terjadi. Rumah-rumah tergenang air dan berdampak juga pada kesehatan manusia.
Sekarang saja sudah sering terjadi banjir karena sampah, bagaimana nantinya, jika manusia tetap membuang sampah sembarang. Mungkin Indonesia bisa tergenang air. Jadi, lebih baik mencegah dari pada harus menanggung akibatnya nanti. Berani mencoba mencegah pencemaran lingkungan? Ayo berjuang untuk lingkungan yang bersih. Mulailah dengan hal-hal yang kecil.

SOLUSI MENGATASI ANAK MALAS

6 Solusi Jitu Mengatasi Anak Yang Malas Belajar

Solusi Jitu Mengatasi Anak yang Malas Belajar – Anak yang malas belajar merupakan masalah yang sering orang tua hadapi, hal ini karena banyak faktor yang mempengaruhi anak menjadi malas untuk belajar seperti lebih suka bermain, menonton TV, dan masih banyak hal lainnya.
Anak yang malas belajar selalu beranggapan bahwa belajar seperti membaca dan menulis merupakan kegiatan yang tidak menyenangkan. Untuk itu sebagai orang tua, Bunda harus tahu bagaimana caranya agar belajar menjadi kegiatan yang sangat menyenangkan bagi anak, sehingga anak bisa menganggap belajar adalah sebuah kebutuhan yang harus Mereka lakukan. lalu bagaimana agar anak mau belajar di rumah dan sekola ? Berikut adalah solusi jitu mengatasi anak yang malas belajar

Solusi Untuk Anak Yang Malas Belajar

1. Reward
Bagi orang tua yang bingung tentang cara membujuk buah hatinya agar mau belajar, reward adalah cara yang cukup ampuh. Anda dapat menawarkan hadiah jika sang anak berhasil meraih nilai yang baik dikelas. Dengan begitu anak akan menjadi lebih bersemangat dan tidak malas belajar lagi.

2. Dampingi anak belajar
Dengan selalu mendampingi anak ketika belajar, anak akan menjadi merasa lebih diperhatikan oleh orang tuanya. Hal ini akan mempengaruhi psikologi anak dan mendorong dirinya untuk semangat belajar. Biasakan untuk mengajari anak dengan penuh kesabaran dan ciptakan suasana menyenangkan agar tidak membosankan.
Baca juga : Aneka Obat Batuk Tradisional Untuk Bayi Dan Anak
3. Jadilah orang tua yang sabar dan tidak emosional
Ketika mengajarkan seorang anak untuk menyelesaikan tugas sekolahnya, jangan memarahinya. Memarahinya hanya akan membuat anak menjadi merasa kapok dan enggan untuk belajar lagi.
4. Beli buku dengan hiasan yang menarik
Belilah buku-buku yang dapat menggugah selera belajar anak. Misalnya, jika buah hati anda menyukai tokoh kartun spiderman, maka yang perlu anda lakukan adalah membeli perlengkapan sekolah dengan motif tokoh kartun tersebut. dengan begitu anak akan mudah tergugah untuk selalu belajar.
5. Ciptakan suasana belajar sambil bermain
Untuk mencegah kebosanan dan mencuri waktu bermain buah hati untuk belajar. Sebagai contoh, belilah mainan yang memiliki nilai edukasi seperti balok susun yang diurutkan huruf alfabet dan jenis mainan ini. hal ini cukup ampuh untuk melatih daya ingat anak dalam menghafal huruf alfabet.
6. Game edukasi
Bagi anak yang fanatik dengan game, anda dapat mengunduh berbagai jenis game edukasi yang saat ini banyak tersedia di google playstore. Dengan memanipulasi belajar dalam versi game seperti ini, anak akan merasa bermain padahal dirinya juga belajar. Trik ini sudah banyak digunakan dan banyak orang tua yang mengakui trik ini sebagai salah satu trik ampuh untuk membuat anak menjadi semangat belajar.
Demikian ulasan tentang solusi jitu mengatasi anak malas belajar yang dapat anda terapkan dirumah. Jika anak sudah meyukai belajar di rumah, tidak menutup kemungkinan ia juga senang untuk belajar di sekolah. selamat mencoba!

Advertisement